Ореховото масло може да заплаща хубава награда на вашата кожа и здраве. На малко по-малко популярно от другите масла, които се използват за скрабове и масажи, маслото от орех все още може да се намери в здравници, красотни салони и магазини за здравна храна. Всичко това е така, но дори малко популярното от орехови масла, има много ценни ппредимства, които са доставят на вашата кожа радост.

Какво е Ореховото масло?

Ореховото масло е масло деривано от целите орехи. За да бъде получено, орехите се смладяват и местят през процес на пресиране, който епъра задълбочава и повлиява аромата и вкуса на маслото. Но ако маслото не е смладено, може да има и други процеси, които да получите крайния продукт. Така може да се получи богато здраво и вкусно масло, което ще засили вашето здраве и красота.

Ползи за здравето от Ореховото масло

Дори и да е малко популярно ореховото масло има много здравеопазващи ползи. То е заредено с много магниеви и минерални елементи и богато на мазнини с три главни групи- здравословни незаменими мазнини (Omega 3 и Omega 6), ароматични мастни киселини (мононенаситни и полуненаситни) и палмитски мазнини.

Здравословните незаменими мазнини имат много възьмщени ползи, като постигат баланс на кръвното налягане, имат противовъзпалително действие и могат да намалят нивото на холестерола. Те също могат да подсилят имунната система, увеличат умствената чистота и дневна импулсивност, както и да намалят риска за дълбокиочни тромбоцити. Повечето от плюсовете включват още и мастни киселини.

Ароматичните мастни киселини, които се намират в ореховото масло са богати на жирни киселини, които могат да контролират бактерии и лечат кожни проблеми. Те са полезни и за поддържане на здравото транспортиране на елементи към тялото и за подобряване на защитните механизми на имунната система. Друго предимство е, че мастните к